Na žalost na svetu ni popolnoma zdravih ljudi. Vsakega od nas občasno skrbi nekaj v stanju lastnega organizma. Verjetno si zato najpogosteje zaželimo zdravje, dobro počutje, ki ga dopolnjuje dobra volja.
Bolečine v križu so med najpogostejšimi pritožbami. In če se nam je v otroštvu zdelo, da gre samo za starejše, potem je zorenje prišlo do spoznanja napačnega mnenja. Nismo zavarovani pred bolečinami v hrbtu po starosti, socialnem statusu ali vrsti dejavnosti. In to je najprej posledica različnih vzrokov za bolečino v ledvenem delu hrbtenice, pa tudi različnih njenih manifestacij.
Bolezni, ki povzročajo bolečine v križu
Pogosto bolečine v križu povzroča določena bolezen in je posledica - simptom, katerega narava omogoča izvajanje ciljne diagnostike, pravilno diagnozo in navedbo načinov, metod, metod in na splošno taktike zdravljenja bolezni.
Bolečina v ledvenem delu je primarna ali sekundarna.
Primarno je neposredno povezano z boleznimi hrbtenice:
- osteohondroza ali degenerativne motnje sklepnega hrustanca (tretjina celotnega števila obiskov bolnikov);
- "izbočenje" medvretenčne ploščice zunaj meja hrbtenice (štrlenje), premik jedra diska, pri katerem se prekine obročast fibrosus (medvretenčna kila);
- premik enega ali več vretenc: naprej, nazaj;
- pospešeno staranje in uničenje hrustanca medvretenčnih sklepov (spondiloartroza);
- rast kostnega tkiva vzdolž robov hrbtenice v obliki trnov (spondiloza).
Sekundarno bolečino povzročajo bolezni drugih organov:
- zlomi vretenc zaradi travme ali osteoporoze (povečana krhkost kosti);
- pojav tumorja v enem od delov (lumen) hrbteničnega kanala;
- mišični sev;
- prirojena nezadostna širina hrbteničnega kanala;
- vse vrste ukrivljenosti hrbtenice in njihova kombinacija, vključno z deformacijo, ki vodi do pojava "grbine" v torakalni hrbtenici;
- različne vrste artritisa / bolezni sklepov (psoriatična, revmatična in druge);
- vretenčna vretenca in drugi vnetni procesi, ki prizadenejo medvretenčne ploščice;
- ledvični / sečni kamni, pielonefritis (poškodba ledvic);
- ciste na jajčnikih, vključno z rakom;
- bolečine v hrbtenici so možne tudi kot zaplet nosečnosti pri ženskah.
Na kaj lahko kaže značaj bolečine v križu?
Seveda je nemogoče samostojno diagnosticirati stopnjo, raven in vrsto bolečin v hrbtu. Toda kljub temu nas nekateri specifični simptomi, ko boli hrbet, kažejo na to ali ono bolezen.
Hude bolečine
Kadar so bolečine v ledvenem delu hrbtenice hude, je najverjetneje, da ima bolnik osteohondrozo ali išias ledveni del. Poleg tega se v prvem primeru kaže v procesu hoje, ko oseba dolgo sedi, dviguje uteži in tudi, ko kašlja ali kiha. V nekaterih primerih se lahko pojavijo pritožbe, da boli hrbet in ta bolečina izžareva nogo.
Če govorimo o radikulitisu, bolnik bolečino opisuje kot akutno ali dolgočasno, bolečo, pogosto - je enostransko in se "odziva" v stegnu, spodnjem delu noge, zadnjici. Lahko se poveča s hojo, s spremembo položaja človeškega telesa, s kašljem.
Kaj lahko kaže akutna bolečina v ledvenem delu?
V primerih, ko je bolečina akutna, se pogovorite o:
- raztezanje mišic;
- dolgotrajno delo v neprijetnem položaju za prtljažnik;
- bolečine v hrbtu po spanju zaradi spet neprijetnega položaja telesa in zadrževanja v njem dlje časa;
- bolečina, ki nastane v procesu dvigovanja ali prenašanja uteži v primeru padca, udarca ali nenadnega gibanja;
- hipotermija ali dolgotrajna izpostavljenost prepihu;
- ima tudi verjetnost lumbaga (tako imenovanega lumbaga), ki trpi zaradi pacientov, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom. V tem primeru lahko bolečine v križu izginejo v nekaj dneh, zgodi pa se tudi, da se vleče in spremlja osebo dva ali več tednov;
- premik medvretenčnih ploščic, ki se pojavi v ledvenem delu - pogosto se pojavi v povezavi z zlomom hrbtenice, osteohondrozo, interakcijo s težkimi predmeti (zlasti njihovo dvigovanje), v procesu izvajanja težkih fizičnih dejanj ali kot rezultat kirurškega posega, katerega cilj jehrbtenica.
Boleča narava bolečine: o čem govori?
Boleča bolečina (bolnik lahko svoj opis oblikuje kot "boli križ" ali "vleče križ") - zelo pogosto se kaže v vnetnem procesu ledvenih mišic.
Ta bolezen se pojavi kot posledica podhladitve ali nenadne mišične napetosti / preobremenitve. V tem primeru bolnik bolečino opredeli kot takšno, ki omejuje ledveni del hrbtenice in jo med gibanjem spremlja ostra bolečina.
Kronična, stalna bolečina v križu
Če boli križ in ga celo bolnik sam lahko označi za kroničnega, bo najverjetneje diagnoza:
- deformani spondiloze - povečanje količine kostnega tkiva hrbtenice zaradi pojava hrbtenicam podobnih izrastkov ob robu vretenc (kaže se v močnih bolečinah v hrbtu, zlasti v ledvenem predelu, ki lahko kombinirajo otrplost in / ali šibkost nog);
- bolezen vretenčnih sklepov - najpogosteje ima kronični sistemski značaj;
- bolezni številnih onkoloških;
- presnovne motnje.
Bolečine brez stalne lokalizacije, premikanje
Eden najtežjih primerov prepoznavanja vzročnih bolezni je bolečina, ki se občasno premika. Hkrati je človek lahko prepričan, da ga boli spodnji del hrbta, čeprav ga v resnici telo "vara" in se je bolezen prikradla v druge organe.
Te bolečine pogosto povzročajo bolezni medeničnih organov. Vnetni proces v ledvicah, bolezni trebušne slinavke, debelega črevesa lahko prispeva k pojavu bolečin v ledvenem delu hrbtenice, lahko pa tudi zaradi bolečih sprememb v kostnem tkivu in tumorjev drugačne narave.
Včasih boleče stanje križa zamenjamo z bolečino, ki se pojavi v predelu lopatic. Vendar so to še vedno različne vrste bolečin in so večinoma povezane z različnimi boleznimi. Torej bolečina v lopaticah na primer kaže na čir na želodcu, miokardni infarkt, medrebrno nevralgijo in celo na psihološke težave osebe.
Če težko samostojno določite področje, na katerem se pojavljajo bolečine, hkrati pa so redne ali akutne, se morate takoj posvetovati z zdravnikom!
Poškodbe, ki vodijo v bolečine v križu
Čudno, toda zelo pogosto je vzrok bolečine v ledvenem predelu poškodba, ki jo oseba prejme - na primer z modrico hrbtnih mišic ali zvinom. Pravočasen obisk zdravnika je zagotovilo za pravilno diagnozo in učinkovitost zdravljenja.
V naprednih primerih obstaja velika verjetnost zapleta, ne da bi izključili resno ukrivljenost hrbtenice.
Posebnosti bolečin v hrbtu pri ženskah
"Kateri so posebni vzroki za bolečine v križu pri ženskah? "- vprašate. In odgovorili bomo, da jih ni tako malo. In ljudje bi se na splošno lahko zahvalili Stvarniku za dejstvo, da teh razlogov preprosto ne morejo imeti.
Med "provokatorji" ledvene bolečine pri ženskah so:
- menstruacija / menstruacija;
- nosečnost;
- vrhunec.
V vsakem od teh primerov so bolečine lahko drugačne narave. Glede na neposredni vzrok, značilnosti ženskega telesa, stopnjo stresa na križu med nosečnostjo, starost ženske, njeno zaposlitev, vrsto poklicne dejavnosti - bolečina se kaže na različne načine.
Kaj pa moški?
Pri moških je žal sindrom bolečega spodnjega dela hrbta precej pogost.
In zanj je dovolj razlogov brez ženske komponente:
- raztezanje (mišice, ki jih spremlja ostra bolečina);
- zlom hrbtenice (po tem, ko je oseba padla na noge ali ko je moški prizadel križ), zelo pogosto moški dobijo takšne poškodbe v prometnih nesrečah;
- izboklina / izboklina medvretenčne ploščice ali premik več medvretenčnih ploščic, ko začne pritiskati na živčne korenine, običajno ta patologija nastane in se diagnosticira s prekomerno stopnjo telesne aktivnosti;
- rast metastaz raka genitalnih organov pri moških, najpogosteje se pojavi po 50. letu starosti; hkrati se bolečina razvije s spremembo stopnje poškodbe kostnega tkiva in je tako močna, da jo je mogoče ustaviti le z jemanjem posebnih mamil, analgetikov;
- spondiloartroza (kadar je prizadet en živčni koren ali več korenin na območju medvretenčnega kanala);
- v primeru, ko boleče manifestacije sevajo, kažejo na prisotnost in razvoj bolezni prostate, težav z jetri ali ledvicami.
Dejavniki tveganja: kaj lahko povzroči bolečine v križu?
Žal se ne moremo zavarovati pred to ali ono boleznijo. Toda v naši moči preučiti dejavnike tveganja - najpogostejše vzroke za nastanek bolezni in sprejeti ukrepe za njihovo odpravo (če je le mogoče) ali vsaj delno nevtralizirati njihov učinek na telo.
Najpogostejši, izraziti dejavniki tveganja za bolečine v križu vključujejo:
- izvajanje intenzivnega treninga z velikimi fizičnimi napori (telovadnica), zlasti na hrbtenici in njeni ledveni hrbtenici;
- nenadno nerodno gibanje;
- dolgo dolgo bivanje v istem položaju (na primer ljudje, katerih dejavnosti so povezane z vožnjo avtomobila, delo za računalnikom in celo delo, v katerem je oseba prisiljena dolgo stati - svetovalci v trgovinah, farmacevti)v lekarnah, delovodje pri strojih v tovarnah itd. );
- zjutraj vas lahko boli tudi križ, kar »govori«, da vzmetnica ali blazina za vas ni primerna, vendar ne izključujejo vnetnega procesa, ki se tako simptomatsko kaže;
- delo, ki temelji na velikem fizičnem ali psihološkem stresu, stres se lahko kaže tudi v bolečinah v križu;
- Kot smo že omenili, nosečnost in porod tudi povečata verjetnost bolečin v križu;
- velika teža in bolečina v križu sta prav tako tesno povezani, saj je sila pritiska na notranje organe in hrbtenico človeka odvisna od celotne telesne teže.
Kdaj potrebujete zdravniško pomoč?
Tako kot sovražimo zbolevanje, sovražimo tudi obiskovanje zdravnikov po pomoč. Obstaja veliko načinov za neodvisno prepoznavanje vzrokov bolezni in njihovo zdravljenje. Seveda obstajajo razlogi za to prepričanje.
Toda v primeru bolečin v hrbtu se vseeno želim nekako ločiti: tu lahko ležite in se zdravite sami, a tu - brez pomoči zdravnika, včasih - nujno! - preprosto premalo.
Lahko nedvoumno rečemo, da če je bolečina enkratne narave ali je vzrok bolečine eden od razlogov za žensko linijo, potem načeloma ne morete paničariti, ampak počakajte, opazujte telo, mu dajte priložnost, da miruje, ne preobremenjujte.
Če bolečina ne traja in se ne ponovi, potem ste pravilno ugotovili vzrok in lahko brez zdravniškega posega.
Pri bolečinah v križu:
- se sistematično ponavljajo;
- podajanje in nadaljevanje;
- so ojačani;
- bolečina traja več kot tri dni;
- se ponovijo zjutraj;
- ste poškodovani in z njimi povezujete pojav bolečine v križu;
- začutite bolečine v križu in nogi (stopalu in spodnjem delu noge) hkrati;
- ali - bolečine v križu se kombinirajo in skupaj z njimi otrpnejo tudi zadnjica in noga (stegno, spodnji del noge, stopala) in celo prepona - to je resen razlog za nujni obisk zdravnika!
V nobenem od zgornjih primerov vam ni treba ugibati, vzroke za bolečino poiščite sami, če se sprašujete, zakaj vas boli križ, vendar se morate takoj obrniti na zdravstveno ustanovo. Brez zdravniške pomoči se lahko stanje poslabša in zdravljenje bo trajalo veliko več časa in truda.
Ne pozabite, da bolečine v hrbtu in križu niso primer, ko se lahko šalite ali upate "naključno" (deformacije ali premiki medvretenčnih ploščic na primer še nikoli niso bili popravljeni sami).
Neupoštevanje pravočasne diagnoze bolečine pri človeku in pravilno zdravljenje lahko povzroči resne, zapletene bolezni, ledveni kirurški poseg in celo paralizo spodnjega dela telesa in invalidnost.